MAE GERI

HOJA DE OBSERVACIÓN DE MAE-GERI

CRITERIOS DE EVALUACIÓN SI-NO
Posición inicial


De pie


Pies mirando al frente


Pies a la anchura de la cadera


Rodillas estiradas


Tronco erguido


Mirada al frente


Cadera al frente


Brazos al lado del tronco


Brazos paralelos al tronco


Brazos con una ligera flexión de codos


Manos cerradas (puño)





Desarrollo del movimiento


Ligera flexión de rodillas


Elevación de rodilla izquierda


Elevación rodilla izquierda verticalmente


Flexión de rodilla izquierda a 90º


Extensión pierna izquierda


Ligera flexión del tobillo izquierdo


Flexión de los dedos del pie


Golpeo con los metatarsos del pie


Flexión de rodilla a 90º


Descenso rodilla izquierda


Descenso rodilla izquierda verticalmente


Pierna derecha no se mueve





Posición final


De pie


Pies mirando al frente


Pies a la anchura de la cadera


Rodillas estiradas


Tronco erguido


Mirada al frente


Cadera al frente


Brazos al lado del tronco


Brazos paralelos al tronco


Brazos con una ligera flexión de codos


Manos cerradas (puño)



ð Nota: ligera flexión nos referimos a ¼ de flexión con respecto al recorrido total de la articulación participante.